Algi Morskie

Portret użytkownika Ela

 
Czy wiecie, że Algi morskie robią zawrotną karierę, nie tylko w dietetyce, ale również w kosmetyce i medycynie.
Dietetyka uznaje obecnie morszczyny za najwartościowszy pokarm roślinny występujący na naszej planecie.
Morszczyny zawiera dużo żelaza można by powiedzieć, że więcej niż wołowina, dziesięciokrotnie więcej wapnia niż mleko, dużo białka, witaminy C i wiele składników odżywczych jak m.in.:
Witaminy z grupy: A,B, C, E, K
Węglowodany, błonnik
Większość aminokwasów, w tym budulcowe dla białek i oddziałujące na centralny układ nerwowy
Polifenole, karoten
Fitosterole
Fikoerytrynę – barwnik zapobiegający fotostarzeniu
Flawonoidy
Enzymy, które wspomagają przyswajanie białek (oksydoreduktazę, izomerazę, transferazę, hydrolazę, ligazę)
Koenzym Q10 – antyoksydant, który występuje w algach w niewielkiej ilości.
 
Krasnorosty posiadają niezwykłą zdolność gromadzenia w sobie wszystkich mikroelementów, minerałów, pierwiastków śladowych, jakie zawiera woda morska.
A teraz trochę o dobroczynnym działaniu zdrowotnym alg morskich.
Dla osób, które walczą z nadwagą zaleca się algi ze względu, na to, że przyśpieszają przemianę materii i powodują rozpad tłuszczów.
Przeciwdziałają również zaparciom
Obniżają poziom cholesterolu
Zwiększają odporność
Redukują działanie wolnych rodników
Poprawiają krążenie i wspomagają działanie wolnych rodników
Zaleca się je przy leczeniu marskości wątroby, nowotworów, ze względu na dużą zawartość wapnia hamują postęp osteoporozy
Poprawiają wzrok
Działanie alg morskich w kosmetyce i dermatologii:
Stosowane są na alergie skórne
Wzmacniają włosy
Odbudowują skórę zwiotczałą podczas odchudzania
Oczyszczają skórę z przebarwień
Stosowane przy grzybicy palców i paznokci
Poprawiają ukrwienie skóry
Stosowne do cery z łojotokiem
Uelastyczniają skróę.
 
 
 
Literatura:
S. A. Batieczko " Kolagen. Nowa strategia zachowana zdrowia i przedłużenia młodości"
Portret użytkownika Marta

Algi morskie

Ja chodzę do kosmetyczki na zabiegi z algami morskimi i potwierdzam, ich działanie jest rewelacyjne :)