
Zielone złoto
Ela, pon., 25/04/2016 - 18:11

Czy to się opłaca
Ela, ndz., 06/03/2016 - 16:06
Stara jak świat, potrzebna jak powietrze.
Soda oczyszczona (spożywcza) znana jest ludzkości od najdawniejszych czasów.
W ogólnym zarysie można powiedzieć, że zastosowanie sody jest szerokie i różnorodne. Przy stosowaniu zewnętrznym soda oczyszczona neutralizuje działanie kwasów, które trafiły na skórę np. po ukąszeniu komara lub poparzeniu pokrzywą.
Zasadowe roztwory sody oczyszczonej zmiękczają żywą tkankę , dzięki czemu sodowe płukanki gardła i jamy ustnej sprzyjają mechanicznemu usuwaniu infekcji. Jeszcze lepiej stosować sodowo-solne roztwory .
Nie bez powodu sodę nazywano popiołem boskiego ognia. Należy ona do tych powszechnie stosowanych lekarstw, które odpowiadają potrzebom całej ludzkości. Należy pamiętać o sodzie nie tylko podczas choroby lecz również w czasie zdrowia. Codziennie należy ją spożywać z wodą lub mlekiem.
Przypuszcza się, że soda zasila energetycznie te komórki odpowiadające za rozwój i zachowanie odporności.

Dietetyczne ciasteczka z siemienia lnianego
Ela, ndz., 02/08/2015 - 19:48
Jogurt
Ela, ndz., 15/03/2015 - 19:37

Soczewica
Ela, wt., 27/01/2015 - 15:35

Płatki owsiane
Ela, ndz., 04/01/2015 - 23:07

Pierniczki jaglane
Ela, wt., 16/12/2014 - 23:11
Pierniczki jaglane to świetny pomysł na zdrową przekąskę.
Znakomicie smakują, a ponadto zawierają mnóstwo witamin z grupy B: B1, (tiaminy), B2 (ryboflawiny) i B6 (pirydoksyny), witaminę E, lecytynę oraz żelazo i miedz, wapń.
Polecam
•Składniki
•50 g miodu np. lipowego, wielokwiatowego
•40 g masła roślinnego
•1 łyżka trzcinowego lub cukru palmowego
•150 g kaszy jaglanej zmielonej na mąkę
•130 g mąki gryczanej
•1 łyżka przyprawy do piernika
•1 łyżeczka kakao lub karobu
•1 jajko
•1/2 łyżeczki sody
Przygotowanie:
Kaszę prażę na suchej patelni by pozbawić ją goryczki a potem mielę w młynku na mąkę. Masło roztapiamy. Jeśli miód jest twardy to również go dodajcie. Wszystkie składniki wrzucam do miski. Mieszam, przekładam i wyrabiam. Mieszamy, przekładamy i wyrabiamy. Wycinamy wzory. Układamy na papierze do pieczenia i wstawiamy do nagrzanego do 180°C piekarnika. Pieczemy 12-13 minut do zrumienienia. Smacznego!

Bezpieczne odchudzanie
Ela, wt., 12/08/2014 - 22:53

Truskawkowy sezon
Ela, pon., 09/06/2014 - 16:16

Bo od kaszy człowiek zdrów
Ela, ndz., 08/06/2014 - 11:57
….. tak gadała kiedyś moja babcia.
„ Dziś na obiad mamy kaszę” - taka informacja nie wiele osób cieszy, a przecież kasza to samo zdrowie, a poza tym można przyrządzić ją naprawdę znakomicie i na wiele sposobów np. z mięsem, zrazy z kaszy gryczanej i grzybów, pierogi z kaszą, kasza z warzywami, zupą, desery z kaszy itp.
Kasza jest doskonałym elementem zdrowego odżywiania. W Polsce najbardziej popularna jest kasza gryczana i jęczmienna. Obie są źródłem cennych składników odżywczych i mineralnych.
Gryczana ma mnóstwo magnezu, potasu i cynku oraz białko o wysokiej wartości odżywczej (tzn. dostarcza organizmowi niezbędne aminokwasy). Kasza jęczmienna zawiera związki (β-glukany), które obniżają stężenie cholesterolu we krwi. Natomiast kasza jaglana, jako jedyna spośród zbóż nie zakwasza naszego organizmu.
Kasza produkowana jest z ziaren zbóż, które najpierw są oczyszczone pozbawione zewnętrznych osłonek nasiennych, a potem w zależności od rodzaju – polerowane, łamane, prażone, mielone. Im kasza mniej oczyszczona i rozdrobniona, tym bogatsza w składniki odżywcze.
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- następna ›
- ostatnia »

Ostatnie odpowiedzi
3 lata 46 tygodni temu
4 lata 2 tygodnie temu
4 lata 11 tygodni temu
4 lata 19 tygodni temu
4 lata 19 tygodni temu
5 lat 5 tygodni temu
5 lat 9 tygodni temu
5 lat 14 tygodni temu
5 lat 49 tygodni temu
5 lat 49 tygodni temu